Ma vie en pensées et en photos
Combien d'insomnies d'adultes sont des tentatives pour rattraper tout ce qui n'a pas été vécu.
Témoignage: Pendant des années, je n'arrivais pas à m'endormir, je prenais des somnifères. J'avais à cette époque le sentiment de passer à coté de ma vie. J'ai retrouvé le sommeil quand j'ai commencé à vivre pleinement ma vie sans l'économiser.