Nouvelle séance, nouveau psy..............

 Aujourd'hui, j'avais un premier RV chez un nouveau psychiatre, je n'étais pas trop stressée, juste un peu tendue ce matin, comme à chaque fois que je rencontre une nouvelle personne à qui je vais parler de moi.

 J'ai été assez surprise de son physique, je le croyais bien plus jeune, l'ayant croisé quand je travaillais, mais voilà cela fait au moins 20ans. Il a à peu près mon âge, mais cheveux blancs et un peu ridé, douceur sur son visage par contre et j'aime bien. Il est aussi assez décontracté, une chose qui m'a mise à l'aise tout de suite, au lieu de s'asseoir derrière son bureau, il est venu s'asseoir dans la chaise près de moi.

 Il a noté tout ce que je disais par rapport à ses questions, je dois dire que j'ai eu du mal à commencer, ne sachant pas trop par quoi démarrer.

 Mais c'est venu assez facilement, j'ai parlé de ce que j'avais travaillé chez ses confrères, des symptômes qui m'amenaient chez lui pour éventuellement faire de l'hypnose.

 Il a pris note de tout, posé des questions, pas trop par rapport au passé, plus sur la survenue du symptôme, je peux dire à la demi journée près quand il est apparu ( 3 semaines après la mort de mon père) cela ne m'a pratiquement pas lachée depuis.

 La seconde chose est la dépendance à l'ordinateur, là aussi il a posé quelques questions, moins cependant, il a conseillé de mettre une minuterie et pas plus d'une heure à chaque fois. Pour retourner dans le réel, après la pause si besoin retourner dessus. Il a été très surpris que je puisse passer de 6h à 8h sur cet engin, je chronomètre depuis une semaine, je suis surprise aussi!!!

 Sinon j'ai quand même évoqué l'inceste subi de mon frère, la maltraitance de ma mère et sa conduite incestuelle, il m'a fait préciser. Et là j'ai du dire que cela n'était pas encore derrière moi, c'est encore douloureux tout ce qui touche à ma mère. J'ai parlé aussi des flashs que j'ai pu avoir ces derniers mois.

 Il m'a fait fermer les yeux et voir ce qui me venait dans la bouche, j'ai vu du fer rouge et aussi, la bouche remplie par un chiffon.

 Il m'a demandé la date et les causes des  décès de mes parents et de mon frère.

 Il m'a aussi fait préciser ma vie actuelle: mari, enfants, problèmes ou pas, situation etc.... j'ai parlé de la maladie de mon mari.


 Et puis il m'a dit que c'était assez compliqué, donc que nous ne commencerions pas par l'hypnose, avant il va faire de l'anti hypnose, je ne savais pas ce que c'était et il m'a expliqué que ce serait de l' EMDR, je connais j'ai fait une séance une fois. Mais il ne s'était rien passé, je n'avais pas confiance dans la thérapeute.

 Et enfin il m'a dit: Je vous félicite pour deux choses!!!
- La première c'est que en discutant avec vous, on se rend compte que vous avez fait un énorme travail sur vous, et c'est courageux.
 La seconde c'est que vous avez su malgré tout cela garder votre mari, et vous pouvez en être fière. Et puis que vous avez su élever vos enfants sans reproduire et sans manquer leur éducation.

Vraiment je vous félicite de tout cela, vous êtes très courageuse.



 J'ai remercié, ai dit que je ne sais pas si je suis si courageuse que cela, mais bon que je suis consciente que je suis encore en vie, malgré bien des descentes aux enfers.


 Il m'a redonné un RV pour dans plus d'un mois, puis ce sera tous les 15 jours - 3 semaines, je suis OK, je suis repartie satisfaite et détendue.

"Paix intérieure et bonheur"