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27 août 2011 6 27 /08 /août /2011 08:24

Voyage en Irlande du 11 au 31 mai 2011 037

 

II n'y a pas de causes extérieures au bonheur ou au malheur ; ces choses ne sont que des excuses. Peu à peu, nous réalisons que c'est quelque chose en nous qui ne cesse de changer et que cela n'a rien à voir avec les circonstances extérieures.
Votre façon de vous sentir est quelque chose d'intérieur, c'est une roue qui ne cesse de tourner. Observez-la simplement - c'est très beau, car en en prenant conscience, vous avez atteint quelque chose. Désormais, vous comprenez que vous êtes libre des excuses extérieures, car rien ne s'est passé à l'extérieur et pourtant, en quelques minutes, votre humeur a passé du bonheur au malheur, ou vice-versa.
Cela signifie que le bonheur et le malheur sont vos humeurs et qu'elles ne dépendent pas de l'extérieur. C'est une des choses les plus fondamentales à réaliser, car à ce moment-là, on peut faire beaucoup. La deuxième chose à comprendre, c'est que vos humeurs dépendent de votre inconscience. Aussi observez simplement et devenez conscient.
Si le bonheur est là, contentez-vous de l'observer et ne vous identifiez pas à lui. 
Quand le malheur est là, observez encore. 
C'est comme le matin et le soir.
Le matin, vous observez le soleil levant et vous y prenez plaisir.
Quand le soleil se couche et que l'obscurité descend, vous observez et vous y prenez le même plaisir.

 

Extrait du livre " Au coeur du présent "

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Published by Paquerette - dans Textes à méditer
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commentaires

Yvon 27/08/2011 13:36



très interessant, cet article;


oui c'était excellent surtout la sauce mais aussi le boudin, plus sec que celui de porc mais gouteux


bisous et bon samedi, Paquerette



Paquerette 28/08/2011 19:56



Bon eh bien tant mieux si vous vous êtes régalés.


Comment vous avez voyagé au fait en 4/4 ? peut être que tu me l'as déjà dit!


bonne soirée



viens chez daninoune 27/08/2011 12:01



C'est immensément profond ce que tu nous dis  là.... et je viens de le constater à l'instant.


J'étais bien, un bon de début de journée... du bonheur quoi.... et .... une de mes filles bient de m'appeler pour m'apprendre ces soucis.... et là, je suis cassée!


Il faut que j'observe, et je ferai ce qu'elle me demandera, c'est ça?


bisou!



Paquerette 28/08/2011 19:56



Je ne sais pas si c'est ça, je crois que chacun fait comme il peut


bisous



Marc de Metz 27/08/2011 10:50






 


Ce que tu nous proposes là ne me semble n’être qu’une étape car après cette prise de
conscience de soi au milieu des autres… il faut aussi accepter de renoncer à espérer être aimé par ceux que l’on peut aimer sans réponse, sans plus de réponse…


 


Il faut aussi se résoudre à accepter de ne plus ni se sacrifier ni s’oublier car il ne sert
à rien de se comprendre si cela ne débouche pas sur une réelle prise de conscience que son premier ami dans la vie c’est soi et c’est en étant ami avec soi que le Monde devient moins douloureux
et qu’il s’ouvre…


 


Ce n’est que mon ressenti, mon vécu… Cela ne m’a pris 38 ans entre l’âge de 14 ans et celui
de 52 ans pour m’accorder le droit d’exister en tenant compte de ma conscience en premier… Je ne m’autoriserai aucun retour en arrière : jamais ! Je ne laisserai plus personne me
« tuer »…


 


@mitié et bises de Metz Paquerette. Marc.


 



Paquerette 28/08/2011 19:54



Quel tas d'acceptations !!!


Je retiens qu'il ne faut pas s'oublier soi même, pas toujours facile pour uen épouse et mère de famille et grand mère, mais ça se travaille


Bonne soirée, bisous



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